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低背沙发属于休息型的轻便椅，它以一个支撑点来承托使用者的腰部（即腰椎）。这种沙发靠背高度较低，一般距离面座370mm左右，靠背的角度也较小，不仅有利于休息，而且使整个沙发挪动比较方便、轻巧，占地较小。

普通沙发是最常见的一种，有两个支撑点承托腰椎。能产生与身体背部相配合的曲面。沙发靠背与座面的夹角过大或过小都将造成使用者的腹部肌肉紧张，产生疲劳。同样，沙发座面的宽度要求在540mm之内，这样可以随意调整坐姿，休息得更舒适，并且可以防止腰见间脱空，不致腰酸背痛。

高背沙发目前被视为时髦沙发，又称航空式座椅。它的优点是有三个交支点，使人的腰、肩背、后脑同时靠在拷贝的曲面上，购买时挑选的难度比较大。选购高背沙发时要注意其背面的三个支撑点的构成是否合理、妥当。可通过试坐加以判定。高背沙发为提高休息性能，还可配做一只脚凳，放置沙发前，其高度可与沙发座面的前沿相同。